大豆とごぼうのミンチカツ（Ｆｅ・Ｃａ）

▼調理方法

凍ったままのミンチカツを、170～175℃の油で約5分揚げてください。

▼栄養データ

211	10.8	9.2	20.8	315	279	37	5.8	1.0	8	1	8	0.13	0.06	2	2.6	0.8

食肉（鶏肉）[国内、九州・中国・四国各県、岩手、青森他]14.60、食肉（鶏肉）、食肉（豚肉）[国内、九州、茨城、千葉、沖縄他]6.26、野菜（たまねぎ）[国内、北海道、兵庫、大阪、和歌山、京都、愛知、香川他]12.51、野菜（ごぼう）[国内、北海道、青森、茨城他]3.13、大豆[国内、兵庫県]9.39、つなぎ（パン粉）[国内・輸入、アメリカ、カナダ、オーストラリア他]4.17、つなぎ（でん粉）[国内、北海道]1.04、粒状植物性たん白[国内・輸入、アメリカ、日本他]3.13、しょうゆ[国内・輸入、アメリカ、ブラジル他]1.04、砂糖[国内・輸入、オーストラリア、タイ、日本他]0.63、食塩[国内、日本]0.31、香辛料（黒こしょう）[輸入、マレーシア、ベトナム、インドネシア他]0.02、衣（パン粉）[国内・輸入、アメリカ、カナダ、オーストラリア他]22.50、衣（パン粉）、衣（大豆油）[国内・輸入、アメリカ、ブラジル他]2.20、衣（粉末状植物性たん白）[国内・輸入、アメリカ、日本他]0.81、炭酸カルシウム[国内]0.63、加工デンプン[輸入、タイ]0.23、乳化剤[国内]0.16、ピロリン酸第二鉄[国内]0.02、水17.22